您现在的位置是：百科 >>正文

莲藕菠萝汁的做法及功效

百科61379人已围观

简介简介： 【原料】 莲藕1段约600克），菠萝1个约200克 ...

简介： 【原料】     莲藕1段（约600克），莲藕菠萝1个（约200克）。菠萝 【做法】     1、汁的做法菠萝去皮，及功用调理机加少

【原料】
    莲藕1段（约600克），莲藕菠萝1个（约200克）。菠萝

【做法】
    1、汁的做法菠萝去皮，及功用调理机加少量冷开水打成菠萝汁；
    2、莲藕莲藕表面刷洗干净、菠萝切块，汁的做法再用分离式榨汁机榨出约200ml原汁，及功加入菠萝汁中不必沉淀，莲藕宜迅速饮用，菠萝否则会氧化变黑。汁的做法

【功效】
    莲藕菠萝汁有助于睡眠，建议喝3天，停1天。

【食用注意】
    莲藕用清水洗净，泡盐水3分钟后，用牙刷蘸牙膏仔细刷洗表皮，之后再以冷开水泡洗，才可以连皮食用。

莲藕菠萝汁的做法及功效

Tags：

上一篇：石景山区智慧养老服务平台上线，提供助餐、照护等8项功能 — 新京报

下一篇：焦作今日生地黄最新价格,2023年地黄价格会不会跌

相关文章



热门文章

最新文章

友情链接